Майнд-фитнес

Майнд-фитнес – система развития и тренировки когнитивных навыков: способности концентрироваться, системного мышления, памяти, внимания, творческих и аналитических способностей. При помощи майнд-фитнеса можно вернуть себе способность фокусировать внимание при активном потоке новой информации в современных реалиях. Фактически цель таких занятий – превратить «спящие» клетки мозга в здоровые и активные. Таким образом, программы майнд-фитнеса помогают тренировать когнитивные навыки: запоминание, быстрое чтение, способность концентрироваться.

На этой встрече мы узнаем несколько упражнений для развития мозга, короткие разминки, длительные и глубокие упражнения, потренируем различные когнитивные функции. Приходите, прокачаем ваш мозг вместе!

Ведущая: Анастасия Жолобова, тренер по развитию когнитивных функций, памяти и внимания.

Время проведения: 18 января 2023 г. в 18.30

Место проведения: клубный зал, 3 этаж

Справки по тел.: 21-68-82