Библиотерапия от семейных кризисов

17 июля состоялся очередной эфир «Библиотерапия по пятницам: книга на выходной» - проект отдела инновационной и научно-методической деятельности КОНБ, ведущая - психолог, методист Татьяна Лебедева. Наш седьмой диалог «Библиотерапия. Семейные кризисы» онлайн-цикла «Библиотерапия в любом возрасте. Инструкция по применению» продолжил тему кризисов в жизни человека и был посвящен семейным кризисам. 

В свое время писатель Роберт Стивенсон сказал: «Брак – это долгий разговор, прерываемый спорами». Это высказывание знаменитого писателя-неоромантика как нельзя лучше описывает состояние, с которым рано или поздно сталкивается каждая семейная пара – кризис отношений. Любая семья в процессе своего жизненного цикла проходит несколько этапов развития и каждый подобный этап, как правило, сопровождается кризисом, который по своей сути является естественным процессом становления и развития семьи. Если проанализировать и систематизировать семейные проблемы, то можно выделить наиболее типичные семейные кризисы, с которыми сталкивается каждая семья – это кризис первого года; кризис рождения первенца; кризис 7-9 лет, или «переход от близости к дистанции»; кризис 14 лет или подросток в семье; кризис опустевшего гнезда или второй медовый месяц. Все кризисы различны по своим причинам и предпосылкам, имеют свои особенности, которые необходимо знать и понимать, чтобы благополучно пережить эти непростые периоды в жизни семьи и избежать многих болезненных ситуаций.

Как создать надежную, прочную и счастливую семью? Ответ на этот непростой и в тоже время очень важный вопрос мы пытались найти, обратившись к книгам Шнейдер Л. Б. «Семейная психология», Ивлевой В. «Семейная психология», хрестоматиям «Психотерапия семейных отношений» и «Психология и психотерапия семейных конфликтов», которые освещают проблемы внутрисемейных, супружеских, сексуальных отношений; вопросы воспитания детей, подготовки молодежи к браку, кроме того в этих книгах можно познакомиться с конкретными случаями из практики семейного консультирования.

Для тех пар и семей, которые переживают переломный период и желают наладить теплые и близкие отношения, будут полезны книги Горбаль Н. «Must have сезона, или Путеводитель по (трудностям) семейной жизни», Горбуля Е. В. «Психология семьи: семейные кризисы», Ильяшенко А. «Кризис в семье. Что угрожает семейному счастью», Сатир В. «Вы и ваша семья: руководство по личностному росту» и другие.

Залогом счастливой семьи всегда была и остается любовь. О любви и влюбленности, о профилактике любовной зависимости, о радости взаимопонимания, сотрудничестве, доверие и надежности можно узнать из следующих книг: Лоргус А., Красникова О. «Влюбленность, любовь, зависимость. Как построить семейное счастье?», Удилова И., Родионова Н. «Секреты счастливых отношений», Москаленко В. «Когда любви слишком много: профилактика любовной зависимости».

Тема семьи и брака волновала и волнует писателей прозаиков и в нашей стране, и за рубежом. Участникам вебинара помимо книг по психологии мы предложили подборку художественной литературы, где была отражена тематика отцов и детей, внутрисемейных отношений. Всего в аннотированном рекомендательном списке литературы «Библиотерапия: семейные кризисы» представлено 29 книг, которые помогут семье на любом этапе её развития эффективно и без потерь пережить кризис. Многие из книг есть в фонде нашей библиотеки.

В вебинаре приняли участие 27 специалистов муниципальных и государственных библиотек Калининградской области.

Приятного и полезного вам чтения! Берегите семейные отношения! Любите друг друга и будьте счастливы!